Mental träning i kommunikation

Kris, Kommunikation & Självledarskap – En dag i praktisk Psykologi för alla

Är du rustad när det gäller?

När kriser uppstår – i världen, på jobbet eller hemma – är det inte fina ord eller utbildningar som hjälper dig.

Det är hur du fungerar i stunden.

Hur du håller dig lugn.

Hur du får andra att lyssna – utan att spä på konflikten.

Den här dagen tränar du med kroppen, rösten och nervsystemet.

Du lär dig verktyg du kan använda samma kväll.

Det här är för dig som:

• Leder andra

• Jobbar med människor

• Hanterar stress

• Vill stå stadigare – oavsett vad som händer

Du får öva på:

• Att behålla lugn i pressade lägen

• Att prata så andra lyssnar – och lugnar sig

• Att förhandla genom att förstå

• Att reglera din egen stress – snabbt och konkret

• Att möta oro utan att bli rädd

Datum: 6 september, kl. 9.30–16.30

Plats: Andreassalen, Högbergsgatan 31, Stockholm

Pris: 980 kr privat · 1480 kr företag · 480 kr student/senior

Begränsat antal platser

Det finns studier som indikerar att om en av tjugo behåller lugn och kritiskt tänkande, kan vi överleva som flock. Även om vi har olika ståndpunkter. Vilket vi ofta har, och måste få ha.

Vi tränar under dagen på att:

• Identifiera och reglera reaktivitet

• Föra en dialog med ”hjärnvänliga” formuleringar

• Navigera svåra samtal utan att förlora respekt och kontakt

• Förhandla under press – både internt och externt

• Kalibrera dina egna signaler och läsa andras

• Stå kvar i komplexitet utan att polariseras

Du får med dig praktiska verktyg från:

En samtalsmodell för att utforska andras världsbild - Clean Communication

Praktiskt lösningsorienterat kritiskt tänkande - Triple Frame Ontological Testing

En beteendepsykologisk och biologisk modell över hur vi fungerar och varför - The Living System Map

Första Hjälpen för stress, trauma och panik från vårt arbete i Peaceful Heart Network - F.A.S.T. 

Konstruktiv dialog när livet hänger på det - Retorik och sociala tekniker från Black Swan-modellen

För dig som vill kunna påverka – utan att tappa fotfästet. OM DU INTE HAR PAYPAL HÖR AV DIG MED SMS : 0704-888418

Ulf Sandström

Det jag delar mina erfarenheter från kommer från min arbetslivserfarenhet som är varierad. Jag har arbetat humanitärt både i sverige och utomlands sedan 2015, framförallt med första hjälpen för stress och trauma inom Peaceful Heart Network, en NGO som jag grundat tillsammans med journalisten och aktivisten Gunilla Hamne. Parallellt har jag arbetat med idrottspsykologi och hjälpt bland annat Dalkurd FF upp i Allsvenskan tillsammans med tränaren Andreas Brännström.

Jag har varit med och utbildat över 1000 personer inom beroendebehandling tillsammans med Gunilla Hamne och psykologen Stefan Sandström. Jag har handlett personal inom Sociala Insatsgruppen och Fryshusets avhopparverksamhet, samt samt varit samtalsstöd för över 5000 personer i olika vägskäl i livet - från livskris till prestation.

Min personliga bakgrund är att jag växte upp utomlands med en far som arbetade för svenska staten i 7 olika länder, så jag brukar säga att jag har svenska gener men många blinda fläckar i kulturen, jag kom till sverige permanent som 12-åring. Jag arbetar också som musiker i olika sammanhang och har gjort mina 10.000 timmars samarbeten med publik i över 20 länder, vilket gör kommunikation och kultur till kärnfrågor.

Jag har delat mina tankar i flera böcker tillsammans med Gunilla (Trauma Tapping Technique) och hypnotisören Fredrik Praesto (Unpack Your Existence). Det står mer om detta på min hemsida.